月经不调是哪些原因导致的

　　月经不调是哪些原因导致的?月经不调是很多女性会遇到的问题，生活中有很多原因都会导致女性的月经出现异常，有些看起来微不足道的小事都有可能会导致月经不调，那么月经不调是哪些原因导致的呢?下面请合肥中山医院妇科医生来对相关内容进行介绍：

　　1、贪凉

　　太过冰冷的食物会导致盆腔内的血管激烈收缩，导致卵巢功能失调，使得月经周期产生变化。当然若是平常就能少吃冰品，也能帮助你养成不易痛经、月经规律的好体质。

　　2、吸烟

　　烟草中的尼古丁会降低女性体内激素的分泌，进而影响子宫的生理机能，引起月经失调。有调查显示，每天吸一包烟以上的女生，经期不规律的机率是不吸烟女性的3倍。

　　3、节食

　　突然的改变饮食习惯，会让习惯原本运作模式的身体突然间无法调适，直接影响到经期，或为了应突然减少的营养来源，身体机能必须花一点时间适应，导致经期的延迟或提早。

　　上文是关于月经不调是哪些原因导致的问题的回答，合肥中山医院温馨提醒：月经不调会给健康和生活带来严重恶伤害，因此要远离一切影响月经的因素，养成良好的生活习惯，健康生活。wxl

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