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女性经期综合征怎么调理

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文章摘要:女性在月经期间可能会出现牙痛、头痛、身体不适等各种现象,这是经期综合征的表现。......

  女性经期综合征怎么调理?女性在月经期间可能会出现牙痛、头痛、身体不适等各种现象,这是经期综合征的表现,虽然对健康的危害不是很严重,但是也会干扰正常的生活状态,所以生活中要多加调理,免得经期综合征干扰正常生活。

  那么女性经期综合征怎么调理呢?下面请合肥中山医院妇科医生来介绍调理方法:

  1、经期要注重休息,保证充足的睡眠。

  2、少饮用咖啡、酒精等刺激性饮料,以避免神经系统过度兴奋加重紧张。

  3、注重经期卫生,避免剧烈运动和过冷过强的刺激。

  4、保持良好稳定的情绪,消除对月经的紧张心理。过分的情绪反应和劳累会加重子宫肌肉的收缩、痉挛。

  5、如果经期综合征严重影响生活和工作,可在医生的指导下用药。一般情况下,西医治疗以口服激素为主,但不建议身体发育尚未成熟的女性服用激素治疗。

  上文是关于女性经期综合征怎么调理问题的回答,合肥中山医院温馨提醒:女性朋友要提高对经期综合征的重视,日常生活中好好调理,如果症状比较严重,一定要及时到医院查明原因对症治疗。wxl

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