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女性经常经期推迟怎么办

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文章摘要:月经是女性健康的晴雨表,一旦月经出现异常,可能意味着女性健康出现了问题。一些女性经常存在经期推迟的问题,女性经常经期推迟怎么办?合肥中山医院妇科医生提醒女性要做好......

月经是女性健康的晴雨表,一旦月经出现异常,可能意味着女性健康出现了问题。一些女性经常存在经期推迟的问题,女性经常经期推迟怎么办?合肥中山医院妇科医生提醒女性要做好护理措施!

女性经常经期推迟怎么办

1、注意保暖:

女性要注意腰腹部保暖,避免腰腹受寒尽量不要让空调对着身体吹,做好腹部保暖工作,洗完头之后要及时吹干,注意身体保暖非常重要,女性不宜吃寒凉的食物,最好选择温热性的食物,可以吃些补气血的食物。

2、注意调节情绪:

合肥中山医院医生指出,经期推迟可能是受到精神方面的刺激造成的,情绪过度波动容易引起经期推迟,女性经期推迟要重视情绪的调节,可以通过药物进行调理,也可以通过食疗的方法调理,增加微量元素的摄入,多吃含铁的食物。

3、注意卫生:

经期推迟可能是不注意卫生引起的,致病菌感染容易导致女性经期推迟,经期推迟也可能是妇科病造成的,需要到医院做详细检查,对症治疗能有效调理女性经期失调,女性想要调节经期推迟,必须要治疗原发疾病。

合肥中山医院妇科医生指出,经期推迟可能是药物引起的,也可能是情绪因素造成的,生活压力过大容易导致女性经期推迟,经期推迟也可能是营养不良引起的,女性要增加铁元素及蛋白质的摄入量,多吃含铁的食物能调理缺铁性贫血。

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