怎么预防阴道炎

　　怎么预防阴道炎?阴道炎在女性的妇科疾病中属于常见的疾病，很多女性或许都受到过阴道炎的困扰。合肥中山医院医生通过调查发现，女性阴道炎的高发原来与不合理的生活习惯等有非常大的关系，因此要预防阴道炎，就应该要注意一些不好的日常习惯。

　　合肥市妇科医院医生提醒女性朋友如果想做好阴道炎的预防应该要注意以下事项：

　　1、充足的睡眠与合理的性生活安排：

　　预防阴道炎疾病，要注意合理的休息，尤其是现在女性的生活压力也大，长期紧张的生活，就容易导致疾病的出现，因此要每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　2、讲究个人卫生：

　　合肥市妇科医院医生指出做好对阴道炎的预防，首先就得要注意个人的卫生，勤加洗澡，内裤要勤换洗，对于新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;选择内裤要选择透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　3、外阴洗剂及卫生巾的选择：

　　虽然要注意个人的卫生，但是绝不是希望大家过度的清洁，尤其是不要频繁的使用大量的洗剂进行清洗，容易破坏菌群，导致患病。而且在卫生巾的选择上，一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　4、养成便前洗手的好习惯：

　　合肥市妇科医院医生指出大部分的女性在上厕所前其实都是没有洗手的习惯的，其实如果能养成便前洗手这一习惯，那对阴道炎的预防有非常大的帮助。调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　合肥中山医院医生温馨提醒：以上就是关于预防阴道炎的方法，应该对女性朋友有所帮助。如果想了解更多相关信息，欢迎在线点击医生进行详细了解。lz

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