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无痛人流后多久可以运动?

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文章摘要:现在意外怀孕的人是非常多的,面对意外怀孕人们也可以采取适合的方式。比如无痛人流就是最好的一种选择,可以有效解决意外怀孕。但是有很多人都没有经验,对于无痛人流也有很......

现在意外怀孕的人是非常多的,面对意外怀孕人们也可以采取适合的方式。比如无痛人流就是最好的一种选择,可以有效解决意外怀孕。但是有很多人都没有经验,对于无痛人流也有很多不懂的地方,那么无痛人流后多久可以运动?合肥中山医院的专家来为你解答。

人流后身体各方面还没恢复,比如激素、韧带弹性,这时如果运动太过剧烈,还容易造成子宫脱垂等严重的后遗症。所以人流后的休息尤为重要,适当的调理是促进身体恢复的关键。人流后最好是先在家卧床休息几天,以避免过分疲劳,对身体恢复不好。一般休息3~5天后可以出门,但尽量避免过于劳累,不要运动过量。

要注意,人流后注意休息也不是绝对的卧床不起,适当的活动不仅可以促进创面的恢复,还可以促进肠蠕动促进消化,防止便秘。人流后运动应等到两周过后才能进行,并在运动项目上要进行合理的选择,不能参加过于激烈的运动项目。可以开始适当散步,做做保健操等等一些轻微的运动,时间不超过半小时。

合肥中山医院专家提醒,做完无痛人流手术的人要等身体恢复好了以后,再进行激烈运动。

如果还有其他疑问,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64698888),祝大家身体健康,生活愉快。FLM

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    经20年的攻读和刻苦学习,完成宫腔镜、腹腔镜手术近五千例,其间反复赴省立,安医进修研究多次,现正值盛年,医疗技术日趋成熟,能独立在腹腔镜下完成妇科盆腔清扫手术等四级手术,[详情]

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