文章摘要：现在很多年轻人都未婚同居，导致意外怀孕几率也在不断上升，医院的人流人数也越来越多。人流后如何护理能够避免后遗症呢？合肥中山医院妇科医生指出，人流对女性的危害很大，......
现在很多年轻人都未婚同居，导致意外怀孕几率也在不断上升，医院的人流人数也越来越多。人流后如何护理能够避免后遗症呢？合肥中山医院妇科医生指出，人流对女性的危害很大，只有正确护理才能避免后遗症。
一、卧床休息
做人流虽然是一个小手术，但是护理不到位的话，会导致女人们的身体变得越来越虚弱，甚至留下后遗症。所以说，做完手术后要记得回家卧床休息两三天。而且尽量确保自己在安静舒适的环境下入眠，这样子才确保拥有高质量的睡眠。睡眠好体力才能快速恢复，让虚弱的身体得到改善。
其中，为了有更好地睡眠，不能边玩手机边躺着入睡，也不能半躺着看电视入睡。因为一直看手机和电视，容易导致眼睛酸痛。加上睡姿不正确，蜷缩着睡觉的话，会导致身体变得很僵硬，起来肩部和腰部容易出现酸痛感。半夜醒来之后，再睡回去就比较难了。还有一点需要注意的，那就是睡前一定要更换新的卫生巾，最好是选择长款的，睡觉的时候才不容易侧漏，导致血液漏出沾到裤子上。
二、补充营养
做人流手术之后身体虚弱，需要及时进补才能让身体恢复。为了补充营养物质，建议一开始的时候选择汤水和稀粥食用，因为术后肠胃功能会下降，食用流质食物才能够更好地消化食物，让身体吸收足够的养分。比如说菠菜粥，小米粥，香菇粥等等。
同时还应该适当喝些鸡蛋红糖汤，帮助活血化瘀，将体内的污血更好地排出去，对于恢复身体有更好地帮助。
要想彻底的避免人流后遗症，还是建议女性在同房时记得做好避孕措施，保护好自己。合肥中山医院妇科医生表示，如果不得已需要做人流手术，一定要选择正规的医院，这样才能降低风险。
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