文章摘要：卵巢囊肿属于女性妇科肿liu的一种，在临床上的发病率是非常高的，约占女性生殖系统肿liu的三分之一。那么怎么有效预防 卵巢囊肿 呢? 1、尽量自然生产，避免人工流产 临床资料表明子宫内膜异位症的发生与剖腹产和人工流产关系密切，因此采用适合自己的避孕方......
当今社会患有多囊卵巢综合征的女性越来越多，这不仅是因为女性的体质弱，还因为卵巢的致病因素多，所以我们要加强对多囊卵巢综合征的了解，以便能够做好预防工作，同时也可以做到对症治疗，那引起多囊卵巢综合症的原因有哪些?
1、肾上腺功能异常。过半的多囊卵巢综合症的患者，都会出现肾上腺皮质功能异常的现象。这是肾上腺皮质功能异常，引起分泌过量的雄激素、出现无排卵等。
2、受到家族的遗传。多囊卵巢综合症与基因异常有一定联系，而少数多囊卵巢综合症的患者却是染色体出现异常所致。
3、长期精神比较紧张，会影响到下丘脑-垂体-卵巢调节功能异常，使得雄激素过多，而卵巢内雄激素过多会抑制卵泡成熟，引起闭经等多囊卵巢综合症的症状出现。
那么该怎么预防多囊卵巢综合症呢?
1、注意生活环境和心情
女性朋友要注意选择居住的环境，不要选择在潮湿的环境中生活，还要注意保持心情放松，心态平稳。治疗多囊卵巢综合症的时候更要坚定信心，坚持治疗。
2、注意饮食
多囊卵巢综合症患者要注意选择低血糖指数的食物，要少吃一些肥甘厚味的食物，多吃一些蔬果杂粮，食用一些有健脾利湿、化痰祛痰作用的食物。
3、注意锻炼
多囊卵巢性不孕患者要注意做好每天的锻炼，可以选择慢跑、游泳、散步、球类等运动，每天，至少每周都保持一定的运动量，有助于大家控制体重避免不孕的发生。
合肥中山医院医师温馨提示在日常生活中女性一定要多加注意。如果想了解更多欢迎在线或来电咨询医生。
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