文章摘要：人流虽然说是个小手术，但是对女性的身体有着极大的伤害，要是做完手术后不注意保养的话，最终伤害的还是自己的身体，不知道做完手术后怎样饮食的话，那就跟着合肥中山医院妇......
人流虽然说是个小手术，但是对女性的身体有着极大的伤害，要是做完手术后不注意保养的话，最终伤害的还是自己的身体，不知道做完手术后怎样饮食的话，那就跟着合肥中山医院妇科一起来看看吧。
1、可提供优质蛋白质的食物，例如每日喝一袋牛奶。因为牛奶既可以提供优质蛋白质又可以补充钙。
2、保证水的供给(喝红糖水)。
3、适量补充硬果类食物，如核桃、花生、等。
4、每天吃蔬菜补充维生素、矿物质、膳食纤维等，调节各项生理功能，因为蔬菜中的绝大部分为有色蔬菜、食用菌、藻类等。但是西瓜要少吃。
5、注意粗粮搭配。因为粮食可提供女性所需的能量和B族维生素以及矿物质。
合肥中山医院妇科指出，人流手术后应卧床休息2-3天，半个月内不要从事重体力劳动和碰冷水，避免受寒，如果还有其他疑问或检查，就诊需要，可通过在线咨询平台进行免费预约就诊。合肥中山医院妇科24小时咨询热线(0551-64698888)时刻关注你的健康，时刻为你服务。
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