怎么预防功血

　　怎么预防功血?合肥中山医院的医生指出引起功血的原因有很多，例如女性黄体功能不全，造成月经紊乱等。此外，多囊卵巢综合症也引起体内雄性激素水平增高，也可引起功血的发生。合肥女子医院的医生提醒女性朋友为了避免健康受到危害，在日常生活中要做好预防工作。如何预防功血的发生呢?医生将为您解答。

　　1、要注意做好经期护理：女性朋友在经期要注意做好护理工作，一方面要注意饮食健康，避免生冷、刺激性大的食物，另一方面要避免受到寒凉的刺激，做好保暖工作，另外还要注意做好卫生工作。

　　2、避免熬夜：不管是工作还是生活，女性朋友都要注意保持生活规律，避免过度劳累，特别是要注意避免长期熬夜上网、娱乐还是工作等，以免影响到内分泌水平，引起功血的发生。

　　3、女性朋友还要注意饮食健康：在日常饮食中，多选择一些富含维生素、蛋白质、微量元素丰富的食物，保持营养均衡。

　　4、要注意保持良好的心情：在日常生活中，工作中，面对压力或者其它影响心情的事情，要注意调整好心态，保持良好的心情，避免长期处在负面情绪中，避免情绪变化起伏过大等。

　　合肥中山医院的医生提醒：女性朋友如果在日常生活中发现身体有什么异样，一定要及时到正规的医院进行相关检查。如果想了解更多信息，欢迎点击咨询在线医生。lz

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