文章摘要:功能失调性子宫出血简称功血,常见于女性青春期以及围绝经期,发病因素比较多。......
功血有哪些预防措施?功能失调性子宫出血简称功血,常见于女性青春期以及围绝经期,发病因素比较多,日常生活中应该多加预防,可以有效避免功血的发生,防止女性朋友的健康受到疾病困扰。那么功血有哪些预防措施呢?下面请合肥中山医院妇科医生来进行介绍:
1、注意卫生:
生理期每日要用干净的温水洗净外阴,洗时要自前向后洗,不要从后往前洗,以免把肛门附近的细菌带到外阴部位,生理期不可盆浴或坐浴,能够洗淋浴或擦浴。
2、注意饮食:
多食含蛋白质丰富的食品及其蔬菜和水果。生理期身体抵御能力较弱,不要饮食生冷、辛辣刺激性的食品,应常吃用含有蛋白质、维生素的食物。
3、适当运动:
在生活上劳逸结合,不参加重体力活和剧烈活动,睡眠要充足,精神愉快,不要在思想上发生没有必要的压力,以免长期下来影响到内分泌系统。
上文是关于功血有哪些预防措施问题的回答,合肥中山医院温馨提醒:女性朋友要重视自己的身体健康状况,养成良好的生活习惯,如果病情已经出现就要及时到专业医院治疗。wxl
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