注意什么可以预防宫颈炎

　　注意什么可以预防宫颈炎?宫颈炎会影响到女性正常生活，病情严重也会影响女性生育，所以对于该疾病女性要注意做好预防，减少自己患病的可能。如果发现自己患上子宫颈炎，要积极去好医院治疗。那注意什么可以预防宫颈炎?下面由合肥中山医院专业医师为大家介绍。

　　1、房事卫生

　　过性生活夫妻要注意做好性器官的卫生清洁措施，以免细菌带入女性的阴道内，从而引起炎症感染。性生活不卫生是导致妇科炎症的主要原因之一。

　　2、个人卫生

　　平时的个人卫生情况也要多注意，做好私处清洁，勤换内裤，同时不要太频繁的使用洗液等等，养成良好习惯可以预防妇科炎症发生。

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　　3、饮食方面

　　饮食上建议辛辣刺激的食物少吃，多吃新鲜蔬菜、水果等。在经期、某些手术后应该适当的增加营养补充，增强自己的身体抵抗力。

　　4、身体锻炼

　　经常锻炼的女性抵抗力会更强，患上妇科疾病的可能性也会小一些，女性朋友平时应该多参加一些体育锻炼，这可以提高自己身体的抗病能力。

　　除了这些之外，女性还应该多注意观察自己的身体健康情况，如果自己身上有出现不适症状，如阴道瘙痒、疼痛等情况，建议及时的去医院做个相关检查，确诊病因后对症治疗。

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