如何更好的去预防宫颈炎

　　如何更好的去预防宫颈炎呢?相信大部分女性都害怕宫颈炎，宫颈炎对女性造成的危害是非常大的，而发病率还是非常的高，只有预防好，才能避免让自己患病，就不会造成身体上的伤害。那么，如何更好的预防宫颈炎呢?

　　宫颈炎预防主要以下的几个方面：

　　1.注意个人卫生：每天都应该是要进行清洗，特别是外阴部，每天用温水来清洗即可，不可使用了强碱性的洗液冲洗自己的阴道，以免造成的是阴道内的酸碱失衡。

　　2.避免公共场所而交叉感染：不要随便的去使用公共的卫生工具，如公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

　　3.注意经期卫生：月经期一定是要注意的是外阴部的清洁，使用洁净的合格的卫生巾，经期是要注意休息，禁止在经期盆浴。

　　4.有性生活的女性，一定是要注意了性生活卫生，在性生活前后还要注意清洗外阴部，应注意的是性接触感染，经期不可性交。如果患上了妇科炎症等，应该要是在治疗期间而避免性交。

　　5.如果出现的是宫颈炎的症状，如白带增多、腰痛、下腹痛等，应及时的去医院就诊。做到早诊断，早治疗。

　　6.饮食上是要注意营养，做到合理搭配，不偏食，不挑食。

　　7..增强体质，提高个人的抵抗疾病的能力：多进行体育锻炼，提高个人身体的免疫力，多吃一些富含蛋白质的食物。

　　如何更好的去预防宫颈炎呢?如果没有预防好宫颈炎，让自己患上宫颈炎是应该及时的治疗的，如果还有其他的疑问，可在线咨询医院医师。

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